Fantasiereise

von Unbekannt (19.12.04 00:47:06)

Man fängt an mit einem kleinen Einstieg der Art, dass nach und nach alle Körperteile schwer und müde werden. Wichtig ist, dass man sich immer viel Zeit lässt. Man kann begleitend sanfte Musik spielen lassen.

Einstieg
Du schließt deine Augen,
dein linker Arm wird ganz schwer,
du lässt ihn fa...

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